niedziela, 20 listopada 2011

Masaż skóry głowy - jak i czym go wykonać?



Masaż skóry głowy nie tylko sprzyja utrzymaniu cebulek włosów w idealnej kondycji, ale także korzystnie wpływa na ukrwienie skóry głowy i twarzy, co przekłada się na zdrowy wygląd cery. Cebulki stają się dotlenione, a krew płynie intensywniej i dostarcza mieszkom włosowym więcej niezbędnych składników odżywczych i odprowadza zbędne produkty przemiany materii.

Przyjemny masaż głowy robię sobie sama w sposób następujący:

1. Opuszkami palców od czoła w kierunku karku. Kiedy? Tuż przed myciem, gdy włosy są zabrudzone lub gdy nakładam na skórę dowolny olej lub podczas mycia głowy.

2. Szczotką z naturalnego włosia lub Tangle Teezer - robię to zawsze, gdy rozczesuję włosy (zazwyczaj 2 razy dziennie: rano i przed snem). Szczotką również masuję od czoła w kierunku karku.

3. Za pomocą tego cudownego urządzenia:



Codzienny masaż wykonuję delikatnie, przez kilkadziesiąt sekund. Zbyt długi i zbyt agresywny dotyk może osłabić cebulki, a nawet zachwiać pracę gruczołów łojowych. Przed myciem głowy można zaserwować skórze głowy dłuższy, rozgrzewający masaż, ale warto wykonać go poprawnie, na przykład tak jak na tym filmiku.

Masaż nie powinien być wykonywany, gdy skóra głowy nadmiernie się przetłuszcza lub jest podrażniona.


« Nowszy post Starszy post »
Kup moją książkę w wersji papierowej - online

6 komentarzy

  1. Ile czasu ma trwać taki masaż palcami, lub tym urządzeniem?:)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja masuję do momentu, aż przestanę odczuwać przyjemność :) Czyli ok. minutę albo kilkadziesiąt sekund. Najczęściej używam szczotki z włosia i robię to 2-3 razy dziennie.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. a poście napisane jest kilkadziesiąt minut... czyżby wkradł się błąd? :)

      Usuń
  3. kilkadziesiąt sekund , naucz się czytać

    OdpowiedzUsuń
  4. jak często szczotkujesz włosy za dnia? jaką szczotką? przed myciem jaką?
    z góry dziękuję i pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Mam to urządzenie, jest super:)

    OdpowiedzUsuń

Instagram